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暮らしに活かすアーユルヴェーダ -ジッセン編- 2017年2月
2017/02/16レシピ食事に取り入れる食事法
ヴァータの食事法を紹介！食材、味など、アーユルヴェーダの体質別食事のポイント
アーユルヴェーダでは、心身の健康に対して食事が大きな意味をもっています。これさえ食べれば健康に良いという考え方はアーユルヴェーダにはありませ…
2017/02/06キレイになるヘアケア
アーユルヴェーダでヘア・頭皮・ヘッドをケアする方法！薄毛やダメージを防ぎ、美髪を実現する6つのポイント
髪を解毒し、美しく保つために 最近は薄毛や抜け毛など、髪のトラブルに悩まされている女性も少なくないですね。 髪のトラブルのおもな原因は、…
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