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暮らしに活かすアーユルヴェーダ -ジッセン編- 2017年5月
2017/05/11食事に取り入れる食事法
アーユルヴェーダの体質別食事法。ヴァータ・ピッタ・カパの食事のポイントを一挙まとめ
アーユルヴェーダにおいて、食事は大切なキーワードです。それは、どんなに素晴らしい食事法でも、だれにでも良いという食べ方や食べ物はないと考えら…
2017/05/08健康・オーガニック症状別セルフケア
アーユルヴェーダの油「ギー」とは？作り方と効果、料理やマッサージなどの活用法まで教えます！
アーユルヴェーダの毒出し油「ギー」とは？ インドには古くから伝わる「ギー」という油があります。食用に用いるバターオイ…
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![西川眞知子ライフデザイン研究所[株式会社ゼロサイト]](/upload_images/logo.png){kind=logo}
