「安心」6月号に掲載！
「ど『安心』相談室のお悩み“おならが勝手に出る！”の回答をしています。（p178）
主な内容
冷えと乾きのエネルギーがたまって状態
楽しい気持ちでよく噛んで食べる
腸にたまったガスを押し出すポーズ