はじめてのアーユルヴェーダ -キホン編- 2ページ目

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  2016/12/08アーユルヴェータの基礎入門

  いま注目の予防医学！未病を防ぐために必要とされるアーユルヴェーダ

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  体の3つのエネルギー（トリドーシャ）と心の3つの性質（トリグナ）、その...

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  「お肌は食べた物から作られる」アーユルヴェーダから見る食事と肌の関係

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