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チベット体操&アーユルベーダ・ヨーガ

チベット体操&アーユルベーダ・ヨーガ

出版社・発行

PHP研究所 (2005/1/12)

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「若返り、きれいになる!」と欧米で話題を集め、日本でもTV・雑誌で注目を集めているチベット体操―イラストとやさしい解説で、家庭で簡単にできる。5つの基本ポーズ+著者オリジナルの2ポーズだけで、ひとまわり若い体に!

ヘッドマッサージ (YSパーク氏らとの共著)

ヘッドマッサージ (YSパーク氏らとの共著)

出版社・発行

産調出版(2005年)

ヘッドマッサージ (YSパーク氏らとの共著) 産調出版(2005年)

インド健康術

インド健康術

出版社・発行

KKベストセラーズ(1997年)

インド健康術 KKベストセラーズ(1997年)

やせる言葉

やせる言葉

出版社・発行

ブルーロータスパブリッシング(2012/01)

やせる言葉 ブルーロータスパブリッシング(2012/01)

チベット体操関連

チベット体操

チベット体操

出版社・発行

日本文芸社(2008年)

チベット体操 日本文芸社(2008年)

奇跡のアンチエイジング・エクササイズ チベット体操

奇跡のアンチエイジング・エクササイズ チベット体操

出版社・発行

PHP研究所(2005年)

奇跡のアンチエイジング・エクササイズチベット体操 PHP研究所(2005年)

海外版

阿育吠陀

阿育吠陀

出版社・発行

マイナビ出版

阿育吠陀 マイナビ出版

小熊瑜伽

小熊瑜伽

出版社・発行

PHP研究所

小熊瑜伽 PHP研究所

初会瑜伽

初会瑜伽

出版社・発行

PHP研究所

初会瑜伽 PHP研究所

はじめまして・ヨガ―かたいカラダとココロをほぐす本

はじめまして・ヨガ―かたいカラダとココロをほぐす本

出版社・発行

日本文芸社(2010年)

はじめまして・ヨガ―かたいカラダとココロをほぐす本 日本文芸社(2010年) ※中国語版

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