暮らしに活かすアーユルヴェーダ -ジッセン編-: 食事法: 2017年4月 2017/04/21レシピ健康・オーガニック症状別セルフケア食事に取り入れる食事法 カパの食事法を紹介! 食材、味など、アーユルヴェーダの体質別食事のポイ... 1