今回デトックス講座を受けて一番大きな気づきは自分の中に無意識に溜まっていた四鞘のゴミでした。四鞘のゴミである「こうあるべき」という思い込みが、さらなるゴミを心に溜め込み、がんじがらめになっていることに今回はじめて気づきました。（中略）
デトックスとは、他者のものさしでするものではなく、どこまでも自分と向き合い自分の声を聞く力が一番大切だと今回学べたことが本当に大きな学びでした。
まだまだアーユルヴェーダの入り口の入り口、そのずっと手前の入り口の扉をちらっと見させていただいただけかと思いますが、先生のお話をお聞きすればするほど、アーユルヴェーダという伝統医学の奥深さに驚くばかりです。
こんな素晴らしい叡智がもっと日本に浸透していったらいいのにと心から思いました。本当にありがとうございました！